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[제주여민회 2030위원회] 일상대응력 향상 훈련 - 표선 편

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작성자 제주여민회 작성일25-01-24 16:20 조회2,419회 댓글0건

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★ 일상대응력 향상 훈련 - 표선 편 ★

 

일상 생활 속 가족, 친구, 네트워크 사이에서 '무례한 농담', '성 고정 역할을 당연시하는 이야기'에 쉽게 대답할 수 없었던 경험이 있나요? 여러분의 정서적/신체적 경계 안으로 슬쩍 들어오는 손들은 얼마나 견디고 계시나요?

 

우리 모두에게는 자신의 경계를 뚜렷이 이해하고, 타인의 경계를 존중하는 훈련이 필요합니다.

 

바쁜 현대 사회 속 8회차 교육이 부담스러우실 수 있지만, 교육 전후로 '일상 속 작은 사건사고를 통제할 수 있는 역량'과 '나와 타인의 경계를 인식하는 역량'이 크게 향상될 거라 생각해요.

 

우리 함께, 더 나은 선택지들을 만들고, 더 나은 일상을 살아가요.

 

[참여자 모집 개요]

 

★ 일시/장소

- 25.02.04(화)~03.25(화) 매주 화요일 (총 8회차)

- 오전 10-12시

- 표선면사무소 3층 배움터 A (이동 약자 접근 가능)

 

★ 강사

- 이신율 (자기방어 훈련 강사 / 안녕공작소 대표)

- 고은영 (마음챙김 건강지도사 / 제주여민회 2030위원장)

 

★ 모집인원

- 표선면을 거주지 또는 생활권으로 둔 분

- 7회차 이상 참가 가능하신 분

- 성인 여성 15명 선착순 마감

 

★ 주최/주관

- 한국여성재단/제주여민회 및 제주여민회2030위원회

 

★ 신청방법

- 온라인 신청서 작성 https://url.kr/r3i7r7

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